前幾天在電視上看到不錯的洋蔥牛肉咖哩食譜，昨天小豬就來依樣畫葫蘆了一下，沒想到隨便做做也蠻好吃的，果然只要是簡單好吃的食譜就可以像這樣輕鬆享受美味！雖說這份咖哩食譜做出來之後，除了有咖哩味道之外，其餘的地方吃起來全都像極了外面餐廳賣的日式嗨呀喜（紅酒燉牛肉），不過味道真的很不錯。下次我會嘗試看看把咖哩改成紅酒，直接作成紅酒燉牛肉，應該也是很棒！
這份咖哩的特色在於簡單和甘甜，不需要特別炒洋蔥也不用複雜的材料，只需要牛肉與洋蔥和簡單的步驟就可以展現食材本身的美味。因為需要久煮，所以最好準備兩個小時左右來烹調，也因為需要久煮，所以食材本身不需要特別高貴的等級，也不需要漂亮的刀工，反正最後都會煮到化開來，所以很適合初學者嘗試喔。
材料：四人份
牛肉薄片 １００公克 （便宜的牛肉就可以了，也可以用切剩下的碎牛肉來作，經濟實惠。）
洋蔥 中型 三顆
咖哩粉 三大匙
伍斯特醬（或是日式豬排醬也可） 五大匙
番茄醬 四大匙
麵粉 一大匙
水 １又１／２杯（量杯）
做法：
１．洋蔥切細，能多細就多細，記得要和纖維垂直著切，形狀漂不漂亮不重要，只要能把纖維切碎就好。所以不用在意外型，想辦法切細就好。
２．起鍋熱油，將牛肉片放入鍋中快炒，炒至牛肉變色之後，灑入麵粉均勻攪拌，之後起鍋備用。
３．取一個湯鍋，將洋蔥絲分成三等份，先放１／３的洋蔥於湯鍋中舖勻，之後取１／２的牛肉放在洋蔥絲上，接著再舖上１／３的洋蔥，重複一遍上面的步驟，最後將剩下的洋蔥絲均勻蓋在最上層。
４．將咖哩粉，伍斯特醬，番茄醬，水全部加到湯鍋中，蓋鍋蓋，用最小的火慢慢煮。
５．２５分鐘之後洋蔥裡的水分會被煮出來，這時可以攪拌鍋內食材，之後每１０－２０分鐘回來攪拌一次以免黏鍋底，繼續煮個１個半小時到２個小時即可。
洋蔥的水分很多，所以不需要另外加太多水，只要利用洋蔥的水分就可以煮出很棒的咖哩，而且因為水不多，所以洋蔥的甜味就會非常明顯，配上牛肉的香味更是讚。牛肉經過久煮幾乎已經爛掉了，所以肉質本身就算不是很好也感覺不出來。我這次有另外加半顆新鮮番茄，味道也不錯，比較酸一些。
我不曉得這個食譜可不可以用咖哩塊代替其他的調味料，如果有哪位真的勇敢嘗試了，請通知我一聲!XD
最後是照片，有機會大家也試試看吧！
變色且加入麵粉拌炒後的牛肉片
一層洋蔥一層牛肉
因為怕牛肉早早接觸鍋底會燒焦，所以底下洋蔥一定要墊的結實一點喔!!
最後是這樣滿滿一鍋...紅色的是另外加的番茄碎...
煮了25分鐘之後...底下洋蔥的水分都跑出來了!!!
約1個半小時左右的咖哩...
約2個小時的咖哩!完成啦!!!
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☆ 豬言豬語 ☆(4)
好想吃好想吃....
看完做法...
好像還真的蠻簡單滴耶~~~
我家附近的superstore好像沒有賣牛肉片所以我直接用大塊的牛肉切成小塊........然後....我也買不到curry粉,所以就用curry塊代替!!其餘的步驟跟你的一樣........結果味道還蠻不錯耶!! (雖然我的印度室友說甜curry怪怪的XD!!)
找一天也來試試看~~ ^^
而且還聽說吃咖哩還可以預防老年痴呆症呢!
看起來好好吃喔!!!!
肚子都餓了
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