今天考試考不好，心情很差，所以回家之後開始狂作運動，之後準備來洗一個很費工卻很舒服的澡，讓自己舒緩一下。
因為我平時就喜歡拿精油自己DIY保養品，當然對於頭髮保養也不例外，所以今天來介紹一下小豬流的頭髮保養流程吧！
1.保養頭皮：與其說是洗頭髮，還不如說是洗頭皮才是正確的觀念，所以在洗頭髮之前，適當的按摩頭皮、梳順髮絲，都可以幫助我們減輕頭皮的負擔。我喜歡用EKS的去屑微量元素精油，在洗髮前滴於頭皮上略為按摩幾分鐘。也可以自行用5ml的基底油加上1滴薄荷精油調製。
2.梳髮：請使用木製大梳子、負離子梳等來輕輕梳髮，並按摩頭皮。這樣不但可以幫助頭皮放鬆並去除角質和污垢，還能夠在洗髮前柔順髮絲、減少洗時斷髮的機率。
突然發現我好像沒寫過介紹土桑日本料理的文章，真的是很神奇！其實我們還蠻常去吃日本料理的，雖說不是很道地、但土桑還是有一些不錯的餐廳。上星期我們跟D就一起去了一間叫做SUSHIHAMA的餐廳吃晚餐，雖說看起來很日式，不過這可是韓國餐廳呢！
先說一下老公韓國同學解釋的：把海苔或是其他食材包裹在飯外面作成的壽司卷，是日本風味；而把飯包在食材外面的壽司卷，則是韓式壽司。所以在土桑這邊大部分的壽司店幾乎都是賣韓式壽司為主，別問我為甚麼，我也不知道！
SUSHIHAMA式一間還蠻有名的小餐廳，"據說"以店裡一個矮矮的日本師父聞名，因為那位日本師父會表演丟毛巾到店裡頭任何客人指定的地方、而且精準無比。不過我沒見過他表演、所以不知道是不是真的這麼厲害。而另外一個讓他有名的原因，就是店裡的海鮮夠新鮮囉！
在土桑要吃海鮮真的是比較不容易，尤其是新鮮又便宜的海鮮。所以說能夠提供新鮮生魚片、而且價格又合理的壽司店就很容易受到歡迎；像我比較常去的"SUSHITEN"跟這間SUSHIHAMA就是這樣。
因為我們進店裡頭的時候正值晚餐時間，偌大的一間餐廳中只有三個外場服務人員，所以我們花了很多的時間等待服務、等待點菜、等待上菜、一切都是在等待，因此說實話，我對這間餐廳的印象並沒有這麼好。
不過他們的壽司和生魚片真的是還不錯就是了！我跟老公點了一些壽司卷和握壽司，他們合在一起用條小船送上來，每一分壽司大約是4-7塊美金之間，以土桑的物價來說不算是貴。
重點是魚肉很新鮮，這讓他加分不少；儘管服務速度很慢、服務態度也不怎麼好、壽司口味也只是普通，但是可以吃到新鮮的魚肉，已經是件值得高興的事了。當然、如果要拿他跟日本的壽司或是台灣好吃的壽司來比的話，一定是沒得比的；不過人在異鄉嗎！有時總是得要去妥協一下！XD
D點的是總和生魚片晚餐，我發現我一不小心竟然漏照了這樣菜，真是糟糕！（其實我那天沒照多少照片，因為等太久等到不是很爽、加上肚子又餓，所以也沒甚麼心情照了！）19塊美金的的生魚片，大概有鮭魚、鮪魚、靖魚三種各約10片的魚肉、把整個盤子排的滿滿的！真是典型的美式風格啊！XD 新鮮當然是新鮮囉，不過就連D這個大塊頭的美國人也沒辦法一餐吃下這麼多的生魚片，所以即使沒有照片，應該也可以想像他的份量吧！^^
回家整理照片的時候發現，我們最常去吃的一間便宜大碗又不難吃日本料理店"SUSHITEN"、我竟然沒有照什麼照片、也未曾寫過他的文章！真的是欠太大了！下一次我再去的時候一定會記得帶相機、並且記得回來報告的！XP
到Tucson九個月，我們多半都事在家吃飯，除了有而跟朋友聚餐或是懶得煮飯之外，幾乎都是在家裏解決。外食很花錢是主要原因，沒辦法經常吃美式的大塊牛肉大顆漢堡也是一個因素。難怪我的德國老師法國同學異口同聲的都說美國人會胖、會心血管疾病多不是沒有原因的！
不過其實美國也是有標榜著健康、輕食概念的餐廳，像是我今天晚餐去的-Sweet Tomatoes，就是一間很"不美式"的餐廳。
Sweet Tomatoes的消費方式是一人一個大盤子、可以盛裝任何你想吃的沙拉，各式各樣的生菜、配料、10種以上的醬汁任選、還有每日三種不同的特調沙拉可以選擇。拿完沙拉就直接結帳，不加飲料的話每人大約是8.9塊美金、不需要加服務費。拿完沙拉之後，就可以找位子就座，然後享用他們所提供的吃到飽湯品、披薩、義大利麵、麵包、甜點、水果、冰品等。
我很喜歡Sweet Tomatoes這間店，不僅只是因為他們的沙拉很新鮮、很好吃，還有他們的湯品每天都有五六種選擇，口味也都很不錯；加上他們的披薩跟馬芬超級好吃，三不五時舉辦的特殊食譜活動也都很有特色而且美味，而且以這個價位來說，吃到飽又不用付小費，真的是很超值得喔！
在上星期要去瑰柏翠血拼之前，小豬上網做了一些功課、好決定要買什麼回來。知道的人都知道，瑰柏翠＝CRABTREE & EVELYN 最有名的就是他們家的護手霜，堪稱純天然保養產品中數一數二的明星商品。不過香味跟滋潤程度各有不同，不實際去店裡頭走一遭，還真的不知道自己會喜歡哪一種。
列一下瑰柏翠的護手霜種類，有興趣的人自己去找找囉！後頭附上"可能"的中翻，老實說我實在是不知道對不對啦！反正大家都這樣叫就是了，在台灣就用中文、要請人在國外買的話還是給英文比較好囉！（心虛）
Goatmilk（山羊乳）
La Source（噴泉/水澤）
前一陣子，老公同學P小姐介紹小豬一款蘆薈凝膠，說是她們家女人全都在用的超級聖品，小豬一向對這種好用到可以說服全家人都一起使用的產品很有興趣，所以就請P幫我買了一罐來試試看。上禮拜拿到手之後，到今天總共用了第三次，忍不住要來分享給大家，真是一個超讚的產品！
Aloe Vera Gelly
是直銷公司Forever的明星商品。我知道很多人對於"直銷"有點排斥，不過好產品是無辜的，所以我們就略過"如何購買"這個問題，直接說說這個蘆薈凝膠有多棒吧！"
一罐的單位是4 fl. oz，我不確定各個層級的經銷商價錢是如何，不過在網站上的（應該是會員價吧？）是一罐$10.95美金，以好用的程度來說，這個價錢實在是經濟又實惠。
很巧的是，我前陣子上課的時候剛好有一篇閱讀教材就是"Who wants to be a millionaire? We do."，其實這篇文章的論點就是站在認為"中樂透並不是一件好事"上所寫的，所以他所舉的例子都很悲，沒有一個好的！
不過在文章中，作者有提到他認為："我們生活的方式就像是拼圖‥工作、家庭、朋友、休閒、運動組成了我們的生活，這也是之所以能讓我們感受到存在與安全的因素。但是突然之間一筆巨大的財富降臨在你身上時—這不是好事—他將會瞬間摧毀你的人生拼圖。"（不愧是美國人！列的不是健康而是運動！XD）
他舉了很多例子去描述中了樂透之後的人類行為；最常見的就是多數的人都會說："如果中了樂透之後，我就不要再工作了！"但是在你擁有這麼多財富之後，還有什麼動機能讓你每天早起？（小豬說：我連沒錢的時候也會睡懶覺了...）沒有了工作，同時你的生活也將失去目標和方向。
拿獎金去搬到高級住宅區、也同時遠離了老朋友；害怕財產被拿走、相對的卻付了很多律師保險保鑣費；不知不覺中，自己已經失去了更多更重要的東西。
昨天在網上閒晃的時候，循著智邦網摘的足跡看到了一篇有趣的文章：oldmantony所寫的"中樂透以後"。看完之後讓我真的很驚訝。
oldmantony說道：
今晚和母親看到鄭弘儀所主持的節目裡談到話題之一“如果你中了樂透，會讓你的另一伴知道嗎？”根據台北銀行所作的調查，的確比率不低的民眾是不會讓另一伴知道你變富豪了。
我沒能看到這段節目，所以不知道詳細的內容還有描述了什麼，但是看了oldmantony的文章之後才知道，原來在抽樣調查結果中有比例不低的受訪者不願意讓另一伴知道自己中了樂透。雖然所謂的比例不低是有多少、也不知道這抽樣調查究竟準不準確（要知道，用抽樣調查操縱曲解民意的方式太多了！問我老公就知道了！呵呵...），不過看了他寫出來的節目中舉出的例子，我相信真的有些人會選擇對另一伴隱瞞這件事情，即使我個人是覺得非常不可思議。
介紹一下到Boston參加Motorora Case Competition的老公帶回來的小禮物，說到Boston，大家第一個會想到的是什麼？獨立戰爭？波士頓港？當然也別忘了著名的波士頓紅茶囉！
我的小禮物Boston Harbour Tea ＆ Mug Set！
小豬我還蠻愛喝茶的，紅茶綠茶花果茶中式日式英式都愛，雖說不是專業級的程度、經常也都只是茶包泡泡解決了事，但是比起白開水、碳酸飲料或果汁，我還是偏好茶類較多！
☆ 東京生活 ☆ (5)
